ברוכים הבאים לתוכנית החדשה והמרגשת 
איך לצאת מתקיעות וליצור שינוי חיובי בחיים ב- 21 ימים!
3.6.19-26.6.19

להסכים להתמסר לתהליך
אולי זה ישמע לכם קצת מוזר אבל מאוד חשוב לשים את הכוונה שלנו לפניי שמתחילים ולהיכנס לתוכנית עם כוונה של פתיחות וחוויהאז עיצרו עכשיו. עיצמו עיניים. הניחו יד על הל. קחו 3 נשימות עמוקות.
ואימרו לעצמכם: אני מתחייב לעצמי להתחבר לתהליך. לבוא ממקום פתוח וסקרן ללמוד על עצמי משהו חדש ולחוות חוויות כילד סקרן.
אני מתחייב לעצמי שאשתתף במלואי בתהליך. אתמסר ואתמיד בביצוע התרגילים.
ממליצה לכם לבוא ממקום של לגלות מבלי לגנות.
אם יהיו דברים פחות נעימים בתהליך- זכרו להעניק לעצמכם המון אהבה. 
בהצלחה

הכלים שנשתמש בהם לקוחים משיטת העוצמה הפנימית שנולדה בהשראה משיטות רבות -NLP, דמיון מודרך, עבודה עם כלים מחשבתיים ושינוי דפוסי חשיבה והרגל. עבודה רגשית חיבור לגוף ועוד...

אז אחריי שעשינו התכווננות והכנסנו כוונה חיובית לתהליך
הכינו לכם מחברת יפה או דפיי עבודה שיהיה לכם כיף לעבוד איתם
וכבר מתחילים

התוכנית קלילה אך עמוקה ותעזור לכם לצאת מאזור הנוחות שלך ולהתחיל להתניע חיבור לעצמך
כדי שהעשייה תתחיל לקרות באופן קל ופשוט יותר
מזכירה לכם לא לעשות דברים בכוח
ולהנות מהתהליך

גאה להציג בפניך את התוכנית החדשה שלי- 'איך לצאת מתקיעות וליצור שינוי חיובי בחיים'
זהו תהליך דיגיטלי שקורה בוואטצאפ שלך ובמקביל (במידה ותהיה קבוצה גדולה) בקבוצת פייסבוק סגורה בה תוכל/י לעשות עיבוד לתכנים שתקבל/י יחד עם עוד חברים/ות לתהליך.
התהליך מותאם לאורך החיים הנוכחי!
הוא מועבר בצורת סרטונים קצרים עם נושא וכלי תודעתי/רגשי/יצירתי/פיזי שישלח לך בכל יום בקבוצה שתיפתח בוואטצאפ 
ומסר יומי במשך 21 יום (בימים א' עד ו' לא כולל שבתות למנוחה) 
התהליך קליל ונוח ליישום  והוא דורש בין 3 ל 10 דקות צפייה בל בוקר ותרגול של בין חצי שעה לשעה ביום.
כל יום תקבלו ממני סרטון חדש שגם ילמד אותך משהו שקשור לתת המודע/המערכת הרגשית שלנו/חיבור לגוף/שינויי הרגלים ועוד..
בנוסף תקבלו דפי תרגול  שישלימו לכם את התמונה.
<סה"כ ההשקעה של הזמן שלך בתהליך-  כמשעה ביום>
(כמובן שתוכלו להשקיע יותר במידה ותרצו- תלוי בך)
בתהליך אני משלבת הסברים ברורים ומלמדת כלים ליצור שינוי תודעתי, פיזי, ריגשי ואנרגטי.
התהליך מתאים כמתנה לעצמכם ולכן ההרגשה מדהימה- כי אתם משקיעה במי שבאמת חשוב להשקיע בה - בעצמכם!
כשאתם משקיעה בעצמכם אתם משפיעים על כל הסביבה שלכם!
זהו תהליך אישי שלכם אך אינכם עוברים אותו לבד
כוח הקבוצה יעניק לך תמיכה ומוטיבציה לעשות את השינוי שכל-כך היה לך לא פשוט לעשות אותו לבד
בקבוצה תוכלו לשתף בתהליך שאתם עוברים, לשתף במשימות , בקשיים ובהצלחות וכמובן לשאול שאלות ולקבל מענה ותמיכה ממני ומהקבוצה.

חיבור לאנרגיות של כיף,קלילות, שמחה ועוצמה וללמוד על עצמך דברים חדשים ומרגשים!

😊 חיבור רגשי עמוק יותר לעצמך
😊 הבנת דפוסים שמנהלים אותך
😊 שינוי תפיסת העצמי שלך
😊 חיבור ליצירתיות ולביטוי שלך
😊 דיוק מה מעכב אותך ומה את רוצה בחיים
😊 בניית אהבה עצמית
😊 חיבוק רגשות לא נעימים
😊 חיבור למשחק והשראה
ועוד...