❤ סדנת להיות האור שאת.ה ❤

איזה כייף שהצטרפת לסדנה החדשה שהכנתי עבורך!
"סדנת להיות האור שאת.ה"
בסדנה הדגש הוא עלייך!❤
הנשמה שלנו מדברת אלינו, שולחת לנו כל הזמן סימנים.
הנפש שלנו, המחשבות שלנו, הדפוסים שלנו מסתירים את האור הזה
מזמינה אותך לחזור הבייתה
אל עצמך
❤

💎השיעור/המסר הרביעי עבורך 💎
14.12.20

בחג החנוכה יש דגש על קוטביות- אנרגיות האור מול החושך 
אור מול חושך
חושך מול אור
אנחנו עשויים מאור (אנרגיה)
המאבק הפנימי הזה שמתקיים בנו הוא לכאורה בין האור לחושך
למה לכאורה?- כי החושך הוא אשליה
 מכיוון שאנו יכולים לראות בעיניים שלנו שיש ערב ולילה וביום שמש ואור - אז לא באופן מודע קיבלנו כנכונה את האשליה שיש חושך. 
אך למעשה החושך לא באמת קיים..
השמש זורחת גם בלילה
זה שאנחנו לא רואים אותה זה לא אומר שאינה זורחת
איך זה מתקשר לאור והחושך שבתוכנו-
כשאנו חווים חווית "חושך" בדרך כלל זה בגלל שבאותו הרגע אנו שמים את הזרקור על היעדר האור
אם נעביר את הפוקוס שלנו במודעות שהאור עדיין קיים בתוכנו ובעצם הוא לא נעלם ונתחבר אליו- נחזור לעצמנו
נכון שלפעמים זה לא קל לנו כי כשאנחנו עצובים/כועסים "הכל נראה שחור"
אבל התזכורת הקטנה הזאת שהאור עדיין קיים והוא בתוכנו עוזרת ולו במעט להפיג את החושך

התרגיל להיום:
קחי לך כעשר דקות לעצמך ללא הפרעה 
הכיני לך כלי כתיבה ומחברת יפה
נשמי עמוק 3 נשימות עמוקות-שאיפה דרך האף ונשיפה דרך הפה
אפשר לעשות את התרגיל בעיניים עצומות או פקוחות ובכל מקרה לנשום עמוק תוך כדיי

אימרי בקול את המשפט הבא:  
כשאני מתמקדת באור שבי אני מרגישה....
עני לעצמך את התשובה בקול
קחי נשימה עמוקה
וכיתבי כל מה שעולה לך אינטואיטיבית (בלי לחשוב)
חיזרי שוב על המשפט-
 כשאני מתמקדת באור שבי אני מרגישה...
עני לעצמך את התשובה בקול
קחי נשימה עמוקה
וכיתבי שוב כל מה שעולה לך אינטואיטיבית (בלי לחשוב)
ופעם אחרונה-
כשאני מתמקדת באור שבי אני מרגישה...
עני לעצמך את התשובה בקול
קחי נשימה עמוקה
וכיתבי שוב כל מה שעולה לך אינטואיטיבית (בלי לחשוב)

*כשתסיימי קחי לך עוד 3 נשימות עמוקות. התחילי להרגיש את הגוף שלך, הניעי אותו מעט וחיזרי ליום נפלא ✨


✨✨✨



בברכת אור ואהבה ❤ 😘🍓 
מוזמנת לשתף אותי איך היתה החוויה שלך מהתרגיל.
חג שמח 🎉🎊 

מיכל סופר- מרכז העוצמה הפנימית
 
😊✨💎
  
מיכל סופר
מנחה להעצמה אישית זוגית ועסקית
מרכז העוצמה הפנימית  © 

הטבה מדליקה עבור משתתפי ומשתתפות הסדנה- אפשרות לרכוש את המדיטציה העוצמתית שהפקתי " להיות האור שאת"
עלות- 80 ש"ח במקום 120 ש"ח
תשלום בביט/העברה בנקאית
פרטים על המדיטציה:
❤

מדיטציית חיבור לאור שאת
קובץ mp3 מדיטציית דמיון מודרך להאזנה ותרגול בכל מקום ובכל זמן מהנייד/המחשב וכוללת:
מדיטצייה מרגשת בת חצי שעה שמזכירה לך מי את באמת.
חיבור עמוק יותר לעצמך. שיחרור שליטה ממקום של בטחון.
חוויה פנימית עמוקה של תחושה שאת ראויה ושהצרכים שלך מתמלאים בקלות ובפשטות.
והכי חשוב- מנוחה ואיפשור לדברים שאת רוצה להגיע אלייך בהנאה. בנוסף, המדיטציה כוללת מנטרות לחיבור לתת המודע שיעזרו לך להתחבר יותר לעצמך ולחוות עוד שלווה.
המוסיקה המחוברת למדיטציה בתדר גבוה ומאפשר לכל תאי הנפש להתמסר, להעמיק ולאפשר את השינויים בקלות (-:
 מוזמנת לרכוש אותה וליהנות ממנה כבר היום כתדר התומך בחיבור לסדנה ולאור שאת ❤

פידבקים ממטופלים ותלמידים:

קצת עליי:
שמי מיכל סופר בעלים של מרכז העוצמה הפנימית. בית להתפתחות אישית והעצמה.
בעלת תואר ראשון במדעיי ההתנהגות וניהול משאביי אנוש והכשרות של עשרות שיטות טיפול ואימון שלמדתי והתנסיתי בהן במהלך השנים.
כיום אני מטפלת ומאמנת בשיטת העוצמה הפנימית שפיתחתי בעשר השנים האחרונות.
עוזרת לפרטיים, זוגות ועצמאים/יות להתחבר לעצמם ולהגשים את עצמם בזוגיות, בעבודה, בהורות ובחיבור לייעוד.
מפתחת מעל ל- 30 מוצרים אינטרנטיים- מדיטציות, קורסים וסדנאות ובפן העסקי- עוזרת לעצמאים ועצמאיות לדייק את העסק שלהם, לבנות מוצרים להגדיל הכנסות בעסק וליצור כסף שמח (-: מתוך הגשמה

מיכל סופר
מרכז העוצמה הפנימית