-הזמנה לסדנת עומק-
-משיפוט עצמי לחמלה עצמית-
בתקשורת המקרבת למדנו שפה חדשה
את שפת הלב
ועדיין עולים בנו מחשבות שיפוטיות על האחר, רגשות לא נעימים שמובילים לעיתים לתגובות פחות מקרבות ממה שליבנו מבקש..
לפניי חודשיים יצרתי סדרת מפגשים של תרגול חמלה עצמית וקבלה עצמית, בהם אני אחת לשבוע משתפת בכלי קטן ופשוט שעוזר לי ולמטופלים/ות שלי לחוות יותר חיבור לעצמם וליישם עוד חלק משפת הלב- קודם כל לעצמנו
אני מאמינה שברגע שניצור דפוס חדש שמחזיר אותנו פנימה להתבוננות ולעצירה הזו שמאפשרת לזהות את מה שמתחולל בתוכנו- נוכל להעניק משפת הלב גם לאחר וליצור מערכות יחסים מעצימות בחיינו
בעקבות המפגשים הללו זיהיתי בקרב המשתתפים את הקושי בלחזור אל עצמם פנימה
ראינו כמה האוטומטים חזקים בלצאת "החוצה" - להאשים ולשפוט מנהלים אותנו
ועלה הצורך להעביר סדנת עומק כזו שעוזרת לנו להעלות ממה שמנהל אותנו מתחת לפניי השטח  - למעל פניי השטח
ולהתבונן באומץ ובחמלה על אותם השיפוטים
ולעבור מסע פנימי של ריפויי 💕

מה יהיה בסדנה:
הדרכה אינטרנטית הכוללת הסבר על השיפוטים והטריגרים שלנו
כלים לזיהוי דפוסים ושיפוטים
תרגול (חלק עיקרי- באים לחקור באומץ  ולפגוש את עצמנו (-:
ומדיטציה בדמיון מודרך 

אז מה תלמד.י ותחוו.י בסדנה-
* תוכל.י לזהות שיפוטים שיש לך שחוזרים על עצמם מול אדם קרוב שמעורר בך טריגרים
*תוכל.י לזהות שיפוטים על עצמך שחוזרים שוב ושוב- דפוסים שנוצרו
*נחקור יחד במרחב מכיל ונעים מה הצרכים והרגשות שיש שם מתחת
*נלמד ונתרגל כלי שעוזר לחזור חזרה אלייך ופותח מרחב של חיבור וחמלה עצמית 💕
*נתרגל מדיטציה של חמלה וקבלה 

למי הסדנה מתאימה:
∞הסדנה פתוחה למי שלמד.ה תקשורת מקרבת ו/או צועד.ת בדרך ההתפתחות האישית התנסה/תה בתהליכי מודעות/דמיון מודרך ∞

∞ הסדנה תתקיים בזום ביום שלישי ב 14.7.22 בשעה 10.00-12.00 ∞
בסיום המפגש תהיה הקלטה שתוכלו לחזור ולתרגל שוב בזמנכם החופשי

ההרשמה והתשלום עד ה- 12.7.22
הסדנה מוגבלת לכמות קטנה של משתתפים כדי לתת מענה אישי לכל אחד מכם
עלות הסדנה- 250 ש"ח  

אבל החלטתי להציע לכם אותה במחיר סמלי בהרשמה מראש לראשונים ובכל מקרה עד ה12.7.22-

עלות הסדנה- 120 ש"ח בלבד