הערכה להנעת אנרגיה פנימית -שיעור שישי

היי יקר.ה ברוכ.ה הבאה לשיעור השישי בערכה להנעת אנרגיה פנימית❤️

היי יקרים ויקרות, בשיעור היום נדבר עוד על הפחדים שלנו והמתנות שהם מגלים לנו
נדבר על ביקורת עצמית וכמה היא מורידה לנו את האנרגיה..
אלמד אתכם תרגילים קטנים- גדולים פשוטים להתחבר לפחד ולהתחבר לחמלה עצמית
ואיך להשתמש בהורמונים מחוללים אנרגיה חיובית😊

מזמינה אתכם ללקחת לכם זמן שקט ללא הפרעה להקשיב וליישם את התרגילים במהלך התקופה הקרובה 😊

בנוסף- מוזמנים להכין לכם את המחברת היפה לרשום תובנות ואם בא לכם-לשתף אח"כ בחוויות ותובנות מהשיעור 😘