ברוכים וברוכות הבאים לקורס הקשבה קוונטית
הקדמה לקורס
ברוכים הבאים לקורס הקשבה קוונטית
היי יקרים ויקרות מתרגשת בשבילכםמניחה לכם כאן כמה מילים על הקורס-הקורס בנוי משיעורי זום לייב שמוקלטים ומועלים לדף האתר לאחר המפגש,
הקורס מורכב מתרגילי כתיבה והתבוננות ומדיטציות בדמיון מודרך
כל שיעור מורכב מכמה תתי שיעורים לצפייה ותרגול.
לצפייה ליחצו על הסרטונים והשתמשו במחברת כתיבה והשראה וכתבו את מה שעולה לכם מהתרגולים
קבוצת הוואטסאפ פעילה ואתם מוזמנים לשתף חוויות ותובנות מהתרגולים
הקורס הזה הוא הזמנה להתבוננות וחיבור עמוק לעצמכם, בכל שיעור נגע בעוד מימד של הקשבה..
כמי שלומדת ומלמדת תהליכי מודעות, ריפויי ומדיטציות במשך שנים, ממליצה לכם להשתמש וללמוד מהקורס זה מתוך תודעת הספירלה.
תודעת הספירלה מגישה לנו את עבודת המודעות בכל פעם ממקום אחר בכל פעם נגלה על עצמנו משהו חדש.
לכו עם הרצון שלכם לגלות ולחקור מה יש מתחת לפניי השטח מתוך ציפייה וסקרנות.
אם נתקלתם בזיכרון כואב ולא נעים שלחו אהבה וחמלה לעצמכן.
הקשיבו ללב שלכם
❤️
מוזמנים להתחבר לתרגולים ברמה היומית. מומלץ להכניס תזכורות ביומן ולתרגל לפחות 20 דקות ביום שניי תרגילים
הקורס פתוח לכם לשנה. תוכלו לחזור לשיעורים ומומלץ- כל כמה זמן כדיי לחזור ולהעמיק את המודעות וההקשבה שלכם
ממליצה להכנס לשיעורים ולתרגל אותם שוב גם במהלך הקורס וגם לאחריו
תמיד תגלו דברים חדשים ומעניינים על עצמכם😃
בכל שיעור אכין לכם חוברת דיגיטלית של התרגולים כתובים לגישה מהירה לתרגול📝
באהבה,
מיכל סופר
❤️
פרטים טכניים:
הקורס מורכב משמונה שיעורים -שניי שיעורים בשבוע כאשר יום/יומיים אחריי השיעור אעלה את ההקלטות לדף האתר מסודרות, ערוכות לכניסה והתמצאות טובה
מוזמנים להכין לכם מחברת יפה ולעבוד איתה בשיעורים.רישמו בה הערות ותובנות שעולות לכם בזמן השיעורים ולאחר מכן בזמן התרגול שלהם.
מזמינה להכין גם כליי כתיבה, דפים, טושים וצבעים- למקרה שבמקום דמיון תרצו להשתמש בכוח היצירה ולצייר.אם יש שאלות כתבו בקבוצת הוואטספ או במייל: [email protected]
052-4402250
שתפו כמה שיותר בחוויותיכם וצמיחתכם בקורס (-:
עוד משהו קטן:
כאשר תלחצו על הסרטון תוכלו ללחוץ על הריבוע בפינה הימנית התחתונה ולהגדיל את המסך למצב מסך מלא. כשתסיימו לצפות בסרטון ולתרגל, עיברו לסרטון הבא.
בהצלחה (-:
סרטון ראשון- פתיחה
בסרטון פתיחה לקורס תרגלנו תרגול פתיחה וכיוונון, הכרנו והצגתי מה נלמד בקורס
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
פרק שביעי: הקשבה בחיבור ראש-לב-בטן
סרטון שני- שיתופים ומה שלומנו
היי יקרים
בסרטון זה דיברנו על המפגש הקודם, תירגולים ושיתופים ממה שעלה
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
סרטון 3- תרגיל פתיחה וכיוונון
בסרטון זה עשינו תרגיל כיוונון ופתיחה למפגש
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
סרטון 4- מה נלמד היום
בסרטון זה דיברנו על מה נלמד ונחווה היום
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
סרטון 5- המהות של המוח והמיינד
בסרטון זה דיברנו על מהות ותפקיד הראש והמיינד, ידיעת עבר עתיד, הילד שידע את העבר, מחקר על חלקיקי האנרגיה
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
סרטון 6- הניתוק בין הראש-לב-בטן
בסרטון זה דיברנו על הניתוק בין ראש לב בטן ואיך זה משפיע עלינו
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
סרטון 7- תרגיל זיהוי החיבור בין המוחות
בסרטון זה דיברנו על איך להתניע ולהתחבר מחדש ותרגלנו זיהוי החיבור בין המוחות
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
סרטון 8- מתנות החיבור והסנכרון בין המוחות
בסרטון זה דיברנו על מתנות החיבור והסנכרון בין המוחות
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
סרטון 9- להיפתח לחיבור תרגיל כתיבה
בסרטון זה דיברנו על להיפתח לחיבור בין המוחות, עשינו תרגיל כתיבה+ דמיון מודרך
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
סרטון 10- סיפור שלושת האורחים
בסרטון זה שיתפתי אתכם בסיפור על שלושת האורחים והחיבור למהות של אהבה
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
סרטון 11- תהליך חיבור ראש לב בטן
בסרטון זה הנחיתי אתכם בתהליך חיבור לב בטן
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
סרטון 12- שיתופים וסיכום המפגש
בסרטון זה שיתפתם בחוויות מתהליך החיבור והסינכרון בין הראש-לב והבטן וסיכמנו את המפגש
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
סרטון 13- ניקויי אנרגטי שבועות ונדרים
הסרטון שדיברנו עליו במפגש- סרטון רייקי מיוטיוב לניקויי שבועות ונדרים- אפשר לשים ברקע ולבקש לנקות מערכת יחסים, דפוסים וכד'
לצפייה בסרטון לחצו על התמונה
הסמלים שעלו לכם במפגש😃
תוכלו להשתמש בהם כקודים בסיטואציות מתאימות
הסמל של ישראל הסמל של מירב
תרגיל לשיעור המסכם😃
הנחיה למפגש המסכם- להתחבר ולחבר אתכם ליצירתיות, הקשבה פנימית וביטויי בקבוצה
פידבקים מרגשים מתלמידים:
להתראות בשיעור הבא😘
 |
|
052-4402250 |
 |
|
ראשון לציון |
|